Psicología

La salud mental es una parte fundamental del bienestar general de cualquier persona, pero todavía se pasa demasiado por alto. O realmente el problema es que muchas personas no saben en qué momento deben buscar ayuda profesional para tratar problemas como el estrés, la ansiedad o la depresión, lo que puede llevar a que estos problemas se agraven con el tiempo. Para ayudarte, desde nuestro servicio de psicología en O Porriño, te queremos contar cuándo es necesario acudir a un psicólogo, una decisi...

La comunicación y el entendimiento son dos pilares fundamentales de cualquier relación amorosa. Cuando estos elementos se ven afectados, la relación puede experimentar dificultades en su convivencia que derivan en discusiones, crisis y, de no atajar a tiempo, ruptura. Es en este contexto en el que entra en juego la terapia de pareja, una herramienta que permite desarrollar habilidades de comunicación más efectivas, a comprender mejor las necesidades y los sentimientos del otro, y a resolver los ...

Cada vez más personas recurren al coaching como una herramienta efectiva para alcanzar sus objetivos y mejorar su calidad de vida. Pero, ¿de qué estamos hablando exactamente? En este nuevo post que hemos preparado desde Clínica Condado exploraremos este concepto y te explicaremos cómo puede ser de gran ayuda en diferentes aspectos de la vida.  ¿Qué es el coaching? El coaching es un proceso de acompañamiento, motivación y orientación que busca potenciar el desarrollo personal y profesional de u...

La psicología del deporte es una disciplina no sanitaria que estudia los procesos psicológicos que influyen en el rendimiento y el éxito deportivo, así como los efectos que la práctica deportiva tiene sobre el bienestar y la salud mental de las personas. Muy vinculada también a la especialidad del coaching, la psicología del deporte tiene varios beneficios para los deportistas, entrenadores, árbitros y otros profesionales relacionados con el ámbito deportivo. Y por este motivo los ponemos a tu ...