El pie diabético es una complicación común de la diabetes que puede tener graves consecuencias si no se maneja adecuadamente. A los pacientes con esta dolencia, desde Clínica Condado, tu centro médico en O Porriño, les recomendamos enérgicamente que mantengan unos pies saludables para prevenir infecciones y otras complicaciones. Para lograrlo, puedes comenzar siguiendo las pautas que damos en este artículo.
¿Qué es el pie diabético?
Por pie diabético nos referimos a una serie de problemas que pueden afectar a los pies de las personas con diabetes, enfermedad que puede causar daño a los nervios (neuropatía) y a los vasos sanguíneos, reduciendo la sensibilidad y el flujo sanguíneo en estas extremidades.
¿Las consecuencias del pie diabético? Padecer úlceras, infecciones y, en casos graves, amputaciones.
Cuidados diarios del pie diabético
El cuidado diario es fundamental para mantener la salud de los pies en personas con diabetes. Estas son las recomendaciones esenciales de nuestros médicos en O Porriño:
- Inspección diaria: Revisa tus pies todos los días en busca de cortes, ampollas, enrojecimientos, hinchazón o cambios en la piel o las uñas. Usa un espejo si es necesario o pide ayuda a alguien.
- Lavado y secado adecuado: Lava tus pies diariamente con agua tibia y jabón suave. Sécalos completamente, especialmente entre los dedos, para evitar infecciones por hongos.
- Hidratación: Aplica una crema hidratante para mantener la piel suave, pero evita las áreas entre los dedos para prevenir infecciones.
- Corte de uñas: Corta las uñas de los pies rectas y lima los bordes. No cortes demasiado las esquinas para evitar que se encarnen.
Elección de calzado y calcetines
El uso de calzado y calcetines adecuados es crucial para prevenir lesiones y úlceras en los pies diabéticos:
- Calzado adecuado: Usa zapatos cómodos, bien ajustados y de punta ancha para evitar roces y presión. Evita zapatos con costuras internas que puedan causar heridas. No camines nunca descalzo.
- Calcetines apropiados: Elige calcetines sin costuras y hechos de materiales que absorban la humedad. Cambia los calcetines diariamente. Úsalos también en la cama para que no se enfríen los pies.
Control médico regular
Las visitas regulares al médico son esenciales para que las personas con diabetes puedan tener controlados los problemas que derivan en un pie diabético. Y, por supuesto, dada la naturaleza de la enfermedad hay que mantener un control preciso de los niveles de glucosa en sangre para prevenir daños adicionales a los nervios y vasos sanguíneos.
Prevención de heridas y úlceras
La prevención es clave para evitar complicaciones graves del pie diabético:
- Cuidado con las temperaturas extremas: Protege tus pies del frío y del calor excesivo. No uses bolsas de agua caliente ni compresas térmicas directamente sobre los pies.
- Tratamiento de heridas: Si encuentras alguna herida, trátala de inmediato y consulta a tu médico para evitar infecciones.
Mantén una vida activa y saludable
Llevar un estilo de vida saludable ayuda a mantener la circulación y la salud general. Pero haz ejercicio que no sobrecargue los pies y sigue los consejos del médico al respecto de la alimentación.
Pide cita en Clínica Condado
Ya ves que el pie diabético requiere una atención constante, pero todo es mucho más sencillo con ayuda: pide una cita en Clínica Condado y nuestros especialistas médicos y sanitarios te ayudarán a evitar el pie diabético en O Porriño.